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sábado, 17 de mayo de 2014

¿Cómo me mido los tiempos cuando estoy solo?

Cronómetro, Tiempo, Caminadora, Raza, Juegos, Deporte
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¿Cómo medir los tiempos de la forma más fiable posible cuando no tengo a nadie que lo haga? El método más utilizado por atletas es el siguiente. Efectivamente, es con el reloj cronómetro en la mano, pero no nos engañemos, hacemos pruebas de velocidad, y es muy complicado ser exactos e incluso atinar al botón correcto del cronómetro. El truco está en utilizar un reloj de muñeca con cronómetro, y agarrar este con la mano de la forma más cómoda posible, o incluso atarlo a los dedos, y fijar el dedo en el botón de parar el crono (aún así muchas veces le daremos a otro botón, pero es cuestión de acostumbrarse). La salida se hace de tres apoyos, para que la mano que sujeta el cronómetro quede libre, y se le da al botón una vez el pie sale del suelo, no antes, y así corregiremos un poco el tiempo ya que seguramente lo paremos algo tarde al finalizar.

Esto es todo, ¡como siempre ánimo y a seguir!

Israel

1 comentario:

  1. Muy buen consejo!! pero de todas formas es muy complicado concentrarte en dar lo máximo de ti con un cronometro en la mano y tener que pararlo exactamente en el momento de pasar por la línea de meta.

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